Состояние наших квартир и домов может многое рассказать о нашей жизни. Жилище может стать зеркалом того, что происходит у его хозяина внутри.
В этой статье собрано пять вещей, на которые стоит обратить внимание в своем доме. Возможно, благодаря этому вы сможете улучшить свою жизнь.
Пространство и мышление
Если в квартире есть часть вашего пространства, которой вы сознательно пренебрегаете и не используете ее
Возможно, вы тоже чего-то сознательно избегаете в своей жизни.
Есть ли часть вашего пространства, которую вы регулярно целенаправленно избегаете? Обратите внимание на ту область жизни, к которой относится эта часть вашего дома. Если ваше жилище всегда убрано и находится в хорошем состоянии, но есть одна зона, которая постоянно чем-то завалена или которую вы просто не хотите разбирать, есть вероятность, что вы можете избегать чего-то и в соответствующем ей аспекте жизни.
Самый простой пример – заваленный бумагами рабочий стол. Обычно мы говорим себе, что времени навести там порядок просто не хватает. Частая же причина этого кроется в том, что нам не хочется видеть часть дел, которая лежит на самом дне бумаг.
Бывает, что избегание пространства может быть обусловлено более глубоким эмоциональным фактором. Например, человек, скорбящий о потере члена семьи, может избегать определенных мест, ассоциирующихся с ним.
Избегание — это краткосрочная помощь самому себе. Позволив своему дому раскрыть то, чего мы на самом деле избегаем, вы сделаете первый шаг к преодолению ваших трудностей.
Если вы не заботитесь о своем пространстве
Вы также можете не заботиться о себе.
Когда в вашем доме порядок, и все вещи лежат на своих местах, вы обеспечиваете себе комфорт и высокое качество жизни. То, как мы заботимся о своем доме, часто указывает на то, как мы заботимся о себе.
Если на кухне беспорядок, значит, и вся еда или режим питания сбиваются и превращаются в полный сумбур. Точно так же, если кровать скрипит, постельное белье уже износилось и начало расползаться, вы сами можете испортить себе здоровый полноценный сон. А если растения сохнут от недостатка воды, это почти всегда говорит о том, что вы плохо сосредоточены и забываете обращать внимание не только на растения, но и на основные потребности собственного тела. Старые, сломанные или изношенные предметы сигнализируют о недостатке заботы, а когда мы не заботимся о своем пространстве, это может затруднить заботу о себе.
Когда вы замечаете, что какая-то часть вашего дома не ухожена, начните наблюдать, как вы заботитесь о себе в соответствующем ей аспекте жизни. Поэкспериментируйте с простыми изменениями, чтобы увидеть, влияет ли небольшая забота о доме на то, как вы заботитесь о себе.
Если у вас везде беспорядок
Возможно, вы держитесь за прошлое.
Беспорядок вокруг вас часто может говорить о том, что вы слишком привязаны к прошлому. У вас могут быть проблемы с отпусканием, потому что вы романтизируете более ранний период жизни. Или вы хватаетесь за прошлое, и это позволяет вам избежать неопределенности будущего.
Ряд исследований доказал, что беспорядок и промедление часто идут рука об руку, и что это сочетание приводит к снижению удовлетворенности жизнью. Когда мы позволяем вещам накапливаться вокруг нас, это похоже на то, когда мы цепляемся за старые радости вместо того, чтобы позволять им уходить, чтобы новые могли найти нас.
Если вы осмотритесь и обнаружите беспорядок вокруг, спросите у своего естества: чувствую ли я себя застрявшим в какой-либо сфере своей жизни? Есть ли какая-то часть моей жизни, которую я бы хотел изменить? Это может быть область, на которую стоит взглянуть глубже и понять, есть ли у вас прошлый опыт, который мешает быть открытым для будущего.
Если в вашем доме есть части, которые вы не украшаете
Возможно, вы ждете начала жизни.
Если у вас есть дом, который украшен или отремонтирован только частично, спросите себя, почему. Вы просто были слишком заняты? Или ждете, когда что-то произойдет, прежде чем вы решите по-настоящему жить в своем доме? Для некоторых это поиск подходящего партнера. Для других — переезд в собственный дом из съемного жилища. Проблема в том, что мы никогда не знаем, что и когда принесет нам жизнь. Хорошая квартира, даже если она съемная, создает основу, которая поможет вам жить лучшей жизнью. С другой стороны, незавершенный дом создает в жизни приостановленную энергию. Это напоминает вам, что вы чего-то ждете, и затрудняет искреннюю приверженность тому, что происходит в настоящем.
Если вы ждете, пока не найдете нужный диван или подходящий по цвету шкаф
Возможно, вы перфекционист.
Цель дома – быть местом для радостных событий и воспоминаний. Конечно, вам хочется, чтобы жилое пространство выглядело хорошо, нравилось вашим друзьям, но важнее, чтобы оно нравилось именно вам и вашей семье. Когда мы смотрим на наши квартиры, мы думаем о том, как другие могут их воспринять, и наши собственные инстинкты заглушаются крикливыми голосами чужих мнений.
Не забывайте, это ваш дом и ваша жизнь. Приведите жилище в порядок и увидите, как всё начнет меняться в лучшую сторону.