Главное – собственный пример. Покажите ребёнку, что вы занимаетесь спортом, и вам это нравится. Берите его собой в фитнес-клуб и рассказывайте, что вы делаете и зачем, спрашивайте, чем бы ему там хотелось заняться. Во многих фитнес-центрах есть специальные зоны для детей, бассейны-лягушатники, групповые занятия. Предложите ребёнку поиграть во дворе с вами: футбол, баскетбол – не важно, главное заинтересовать малыша. Помните, что важно не перегружать чадо и не ждать от него большого интереса сразу, всё придёт со временем.