Чем кормить ребёнка в жару?

Вместо тяжелых для переваривания продуктов, вроде красного мяса, кваса, сладкого, снеков, предложите ребёнку более лёгкую пищу. К ней относятся: мясо кролика, индейки, курицы, нежирная рыба, крупы, компоты и морсы, свежие фрукты и овощи. Грудничков лучше перевести с прикорма на грудное молоко, оно питательное и утоляет жажду.