Большинство новоиспеченных мам задается одними и теми же вопросами. Так происходит, потому что дети, даже будучи уникальными и непохожими, во многом ведут себя одинаково. Среди распространенных вопросов про младенчество один из самых часто задаваемых: нужно ли давать воду при грудном вскармливании.
Обычно женщины не могут найти на него однозначного ответа, ведь в одних источниках говорят, что грудное молоко содержит всё необходимое малышу, а в других пишут, что всего этого недостаточно для гармоничного развития.
К примеру, Всемирная организация здравоохранения два десятка лет назад заявила, что делать этого не нужно. Но тут же оговорилась в тексте своей же рекомендации о том, что некоторые медицинские случаи требуют допаивания. Так нужна ли грудничку вода? Давайте попробуем прояснить этот важный момент.
Нужна ли вода грудничкам
Сначала лучше разобраться в терминах, чтобы исключить разночтения. Новорожденному ребёнку действительно не требуется вода (за редким исключением). Однако, вопреки общему заблуждению, таковым он считается только до возраста четырёх недель.
Детский организм в процентном соотношении содержит больше воды, чем взрослый. Плюс, жидкость в нём уходит внепочечным способом до двух раз быстрее, чем у мамы и папы! А значит, ответом на вопрос о том, нужна ли при грудном вскармливании вода детям, будет: однозначно нужна. Если её будет недостаточно, у чада будет болеть живот из-за всевозможных нарушений пищеварения. Дело в том, что желудочный сок при обезвоживании становится густым и не может выполнять свои функции по перевариванию молока мамы, особенно если оно отличается повышенной жирностью. Здесь и приходит на помощь укропная вода, которая устраняет колики и помогает восполнить запасы жидкости.
Хоть грудное молоко и состоит на 80% из воды и является «коктейлем 2 в 1» для детей, потому что заменяет еду и питьё, его может быть недостаточно. При смешанном вскармливании, например, педиатры обеими руками рекомендуют включать в рацион малыша и воду тоже. Однако в таком случае помочь с подбором правильного ежедневного объёма жидкости сможет специалист. Для полностью искусственного вскармливания всё обстоит так же. Но если до полугода дитя не желает пить, то заставлять его не нужно. Опять же, только в случае, если на то нет медицинских показаний.
Вредно ли допаивание водой
Потребность пить воду появляется у чада уже в первые часы его жизни. Однако сразу предлагать её не стоит: желудок младенца пока мал, его лучше заполнять молоком. Чем меньше дитя будет сосать грудь, тем меньше «правильной пищи» будет вырабатывать мамино тело – здесь всё связано. Поэтому упомянутая выше рекомендация ВОЗ особенно актуальна для женщин с недостаточной выработкой молока. Если же с этим проблем нет, воду новорожденному стоит предлагать между полноценными кормлениями. Трудностей возникнуть не должно.
Если малыш часто просит воды, маме стоит задуматься о том, нет ли у неё проблем с гипогалактией – дефицитом молока.
Когда давать воду новорожденному
Ладно, с тем, нужно ли допаивать водой, мы разобрались. Но когда это стоит начать делать? Наиболее в допаивании нуждаются малыши в возрасте пяти недель и старше, особенно в летний период, когда в квартире сухо или если жажда вызвана повышенной температурой тела.
Главные признаки, которыми нужно руководствоваться в таком случае, связаны с обезвоживанием. Если после шести или более часов сна подгузник чада остаётся практически сухим, а моча имеет насыщенный запах и тёмный окрас, самое время пускать в ход воду. Кроме того, важными признаками недостатка воды являются вялость, сухие губы, запавший родничок. В подобной ситуации жидкость лучше давать как можно чаще, помалу – по 1-2 чайным ложкам каждые 10 минут бодрствования, но уже после кормления грудью. Если ложку малыш не приемлет, можно использовать специальную бутылочку или пипетку. Подпаивание при жаре, желтухе или поносе – необходимый шаг, избегать которого попросту нельзя.
Начиная с первого прикорма (а именно, после примерно шестимесячного возраста), вода должна стать обязательной частью рациона каждого ребёнка. Это не зависит ни от типа вскармливания, ни от чего другого. После полугода вода играет важную роль в пищеварительных процессах и правильном усвоении «взрослой пищи».
Общие рекомендации по допаиванию
Ответив на вопрос, когда давать воду новорожденному при грудном вскармливании, имеет смысл ответить и ещё на один, не менее важный: а какая вода является наиболее подходящей для грудничков? Специально подготовленная, она набирается напрямую из скважин и не содержит ни вкусов, ни запахов, ни вредных примесей. Иногда именно с их наличием может быть связано нежелание малыша пить жидкость.
Если с водой у чада отношения не складываются, попробуйте немного подсластить её или заменить на отвар шиповника, свежий морс или яблочный сок. Последний можно давать уже с возраста четырёх месяцев.
Чтобы правильно рассчитать, сколько воды давать новорожденному, помимо молока, его вес можно умножить на 50. Значение получится примерное и в миллилитрах.