Что такое колики?
Колики – совершенно нормальное явление, с которым сталкивается каждая мама в первые месяцы жизни своего дитя. Даже зная, что у колик нет никаких последствий для здоровья ребенка, очень сложно не обращать внимание на то, как страдает малыш. Колики у новорожденного чаще всего являются проявлением адаптации желудочно-кишечного тракта к самостоятельному питанию.
Колики — боли в животе, которые у маленьких детей проявляются беспокойством, внезапным плачем, отказом от еды. Колики появляются после третьей недели жизни и обычно проходят к концу третьего-четвертого месяца. Мальчики, по статистике, страдают ими чаще, чем девочки, и у них проблема носит затяжной характер (колики могут быть и в 4 месяца).
Как определить колики
- Колики обычно начинаются на второй неделе после рождения;
- Ребенок сильно плачет, поджимает ножки к животу и его никак нельзя успокоить;
- Если потрогать животик малыша – вы почувствуете, что он тугой и напряженный;
- Боли проходят спустя несколько часов, случаются регулярно, в форме приступов.
Причины колик
Приступы колик появляются во время кормления, через несколько минут после еды, чаще всего вечером. При этом колики могут продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.
Колики возникают из-за того, что микрофлора кишечника еще не до конца сформировалась. Так как ферментов еще недостаточно, в животике малыша скапливаются газы. Это и вызывает дискомфорт у ребенка.
Вероятность появления колик выше у детей на искусственном вскармливании и у детей, которых неправильно прикладывают к груди, так как малыш может заглатывать воздух. Нужно, чтобы во рту у младенца был не только сосок, но ареола.
Женщина, кормящая грудью, должна внимательно относиться своему питанию. Одна из самых частых причин, по которой у ребенка возникают колики — это неправильное питание мамы. Повышенное газообразование может возникнуть при чрезмерном употреблении мучного и сладкого, фруктов и овощей.
Газообразующие продукты, которые не стоит включать в меню кормящей мамы, пока ребенку не исполнится 4-5 месяцев:
— черный хлеб;
— бобовые (фасоль горох и т.п.);
— сырая и квашеная капуста;
— сырое молоко;
— яблоки (можно только в печеном виде);
— редис, помидоры, баклажаны;
— арбуз, дыня, виноград;
— грибы.
Не злоупотребляйте дрожжевыми изделиями и сахаром. Из сладостей безобиднее всего зефир, пастила, мармелад.
Также колики могут возникнуть если мама перекармливает ребенка, тем самым увеличивает нагрузку на его кишечник, что приводит к неполному расщеплению продуктов. Скопление газов, метеоризм — результат перекорма ребенка, от чего впоследствии появляются кишечные колики.
Как помочь
Колики – это не болезнь, их нельзя вылечить лекарствами, но это не значит, что вы совсем никак не можете облегчить страдания ребенка. Так как я сама мама, меня не миновала участь колик. У моего сына они возникли где-то через 1,5 недели после рождения и закончились около 3 месяцев. Есть несколько способов, как помочь ребенку в домашних условиях и которые реально работают. Приведу вам примеры того, что может сделать любая мама для своего малыша:
- Положите что-то теплое на животик: проглаженную теплую пеленку или грелку. Но будьте осторожны, чтобы малыш не обжегся.
- Сделайте массаж – в интернете можно найти много методик, которые помогают справиться с болью. Также можно сделать с ребенком упражнение «велосипед», поочередно сгибая и разгибая его ножки.
Отличным вариантом для массажа могут быть круговые движения вашей ладонью по часовой стрелке с сильным надавливанием большим пальцем вокруг пупка. Здесь важно не просто поглаживание живота – а именно надавливание. Этот массаж отлично помог мне и моему сыну.
- Выкладывайте малыша на живот перед каждым кормлением.
- Прижмите ребенка к своему животу. Контакт с вашей кожей немного снимет боль.
- Искупайте младенца в теплой ванне, можете добавить травы, так как вода обладает расслабляющим эффектом.
- Если ничего не помогает, можно воспользоваться газоотводной трубкой для новорожденных, она продается в аптеке.
- Срыгивания также облегчают выход газов
- Носите ребенка в позе «солдатика» — в вертикальном положении — после кормления, пока он не срыгнет.
- Делайте упражнения на фитболе. Ребенка надо положить на мяч животиком вниз и развести в разные стороны колени. После этого малыша следует осторожно, постоянно придерживая рукой за спинку, покачать на мяче по кругу из стороны в сторону.
- Кладите малыша на руку лицом вниз: ваша ладонь лежит на его животике, а его голова находится снаружи вашего локтя. Совершайте покачивающие движения вверх-вниз.
Применение лекарственных препаратов
Прежде чем давать любые препараты ребенку, нужно посоветоваться с врачом. Педиатры назначают для облегчения колик препараты на основе симетикона – «Эспумизан», «Боботик» и т. д., укропную водичку, чай с фенхелем для новорожденных.
«Саб симплекс» обычно назначают по 10-15 капель во время каждого кормления. «Эспумизан» детям грудного и раннего возраста назначают по 1 ч. ложке, 2-3 раза в сутки.
«Бейби калм» содержит смесь натуральных масел аниса, мяты и кропа, это препарат, созданный на растительной основе. Концентрат масел разводится водой прямо во флакончике до определенной отметки и дается малышу по 10 капель перед каждым кормлением. «Бейби калм» оснащен пипеткой-дозатором, что позволяет отмерить необходимое количество капель.
Колики не требуют никакого медицинского вмешательства.
Однако симптомы колик могут оказаться симптомами заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому не бойтесь обращаться к наблюдающему вашего ребенка педиатру.
Правильная организация дня ребенка — лучший способ бороться с коликами и одновременно лучший способ профилактики.
Малыш, который не переедает, часто гуляет на свежем воздухе, в комнате которого родители не только делают влажную уборку каждый день, но и увлажняют воздух и проветривают, следят за тем, чтобы не было жарко, гораздо реже страдает коликами.
Лучшие средства от колик — время и нормальное отношение родителей к этому временному явлению. Только терпение, любовь и поддержка друг друга способны помочь пережить эти сложные несколько месяцев.